Smacznie i zdrowo
- 473 Views
- Redaktor strefamlawy.pl
- 30 stycznia 2019
- Wszystko o zdrowiu i treningu
Niejednokrotnie słyszymy, że powinno się jeść zdrowo, bo zdrowe odżywianie ma kluczowe znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Owszem, jest to całkowita racja i nie należy się spierać z tym mądrym stwierdzeniem. Jednakże o ile my, dorośli, zdajemy sobie z tego faktu sprawę, o tyle dzieciaki niekoniecznie. Dlatego też nieraz trzeba im to wpajać wiele razy. Ponadto trzeba niejednokrotnie zachęcać dzieci do zjadania zdrowej żywności. Dzieci nieraz się buntują przeciwko takiemu sposobowi odżywiania się. Chcąc unikać takich sytuacji warto jest postarać się nieco i upichcić dzieciom dania, które byłyby nie tylko zdrowe, ale i smaczne. Przykładowo można zamiast podawać owoców w sposób zwyczajny, czyli przykładowo zamiast dawać dziecku jabłko do szkoły spróbować zrobić sałatkę owocową. Będzie ona zachęcała nie tylko smakiem, ale i również wyglądem charakteryzującym się bogatą kolorystyką. A co najważniejsze- sałatka owocowa jest witaminową bombą, a to z pewnością wyjdzie maluchowi na dobre.

- 17 kwietnia 2022
Zdrowotne przepisy na pizzę
- 11 marca 2022
Jak skutecznie dbać o zdrowie
- 12 stycznia 2022
Zdrowotne przepisy na pizzę
Jak skutecznie dbać o zdrowie
Czy granie w piłkę na dworze – w zimie – jest groźne dla zdrowia?
Alkohol a zdrowie
Jaki sen jest najzdrowszy?
Jak dbać o zdrowie
Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie
Ocet jabłkowy a prozdrowotne właściwości