Ocet jabłkowy a prozdrowotne właściwości
- 394 Views
- Redaktor strefamlawy.pl
- 7 stycznia 2019
- Wszystko o zdrowiu i treningu
Ocet jabłkowy to zdrowy i skuteczny preparat na odchudzanie. To zdecydowanie lepsze wyjście niż zakup suplementów diety. Największą zaletą stosowania octu jabłkowego jest zmniejszenie apetytu. Wystarczy jedna łyżeczka dziennie by przyspieszyć odchudzanie. By jego stosowanie było efektywne należy rzecz jasna ograniczyć ilość spożywanego jedzenia oraz zwiększyć aktywność fizyczną. Ocet jabłkowy ma też wiele prozdrowotnych właściwości. Przyczynia się do obniżenia poziomu złego cholesterolu. Jest wskazany dla tych, którzy mają problem z układem pokarmowym. Wspomaga wydzielanie soków żołądkowych, przyczynia się do rozbicia tkanki tłuszczowej. Najlepsze efekty ocet jabłkowy przynosi tym, którzy mają problem z wolną przemianą materii. Z drugiej strony nie można jednak nadużywać octu jabłkowego. W nadmiarze może on podrażniać żołądek i doprowadzać do wrzodów. Stosowane jednak w umiarze chronią przed nowotworem. Zawierają przeciwutleniacze niezwykle skuteczne w walce z wolnymi rodnikami. Ocet jabłkowy stosowany w umiarze może więc przynieść bardzo pozytywne skutki w odchudzaniu.

- 12 stycznia 2021
Trening mięśni pleców skuteczny
- 9 października 2020
Suplementy diety w diecie
- 7 sierpnia 2020
Czy jest kawa kuloodporna ?
- 24 czerwca 2020
Trening mięśni pleców skuteczny
Suplementy diety w diecie
Czy jest kawa kuloodporna ?
Morwa biała nie tylko dla cukrzyków
Skład dobrego białka serwatkowego
Dieta pomidorowa dla kogo ?
Podciąganie na drążku technika
Jakie pokarmy przyśpieszają metabolizm ?