Wszystko o zdrowiu i treningu
Zdrowe i smaczne kiełki
Bogatym źródłem witamin i składników mineralnych są kiełki roślin. Jeszcze niedawno kiełki były mało popularne w polskiej kuchni, jednak od pewnego czasu te niezwykle zdrowe zaczątki roślin coraz częściej goszczą na naszych talerzach. Wśród różnego
Zdrowa cera – odżywianie od wewnątrz i zewnątrz
Nasza skóra każdego dnia narażona jest na działanie szkodliwych substancji oraz zmienne temperatury. Skóra, jako nasza bariera ochronna, nie tylko nie pozwala na wnikanie do organizmu toksycznych substancji, ale stanowi ochronę przed zimnem. Konieczne jest
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
