Wszystko o zdrowiu i treningu
Znaczenie wody dla zdrowia
Jej rola dla zdrowia i w ogóle życia jest nie do przecenienia. Już niewielki spadek poziomu wody w organizmie prowadzi do zaburzeń jego funkcjonowania. Na początek pojawiają się problemy z koncentracją, bóle głowy, nudności, a
Zdrowa sól – czy to oksymoron?
Coraz częściej słyszy się, że sól jest niezdrowa i odpowiada za większość chorób serca i krążenia, z jakimi zmaga się współczesna medycyna. Jest w tym trochę prawdy, jednak bezkrytyczna eliminacja soli z diety jest sporą
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
